Jakie są objawy nadciśnienia?

Najczęściej brak. U części osób występują bóle głowy, szumy uszne, kołatanie serca czy krwawienia z nosa.

Jak mierzyć ciśnienie w domu?

O stałej porze, rano i wieczorem, po kilku minutach odpoczynku. Używaj mankietu na wysokości serca.

Kiedy iść do lekarza?

Gdy średnie wartości domowe przekraczają 135/85 mmHg lub pojawiają się objawy alarmowe.

Nadciśnienie tętnicze — objawy, diagnostyka, leczenie

Czym jest nadciśnienie tętnicze?

Nadciśnienie tętnicze to przewlekłe podwyższenie ciśnienia krwi powyżej wartości uznanych za prawidłowe. Jest to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych dorosłych i główny czynnik ryzyka chorób sercowo-naczyniowych, takich jak zawał serca czy udar mózgu.

Objawy

Nadciśnienie często przebiega bezobjawowo („cichy zabójca”). Czasami pojawiają się: bóle i zawroty głowy, kołatania serca, zmęczenie, krwawienia z nosa. Dlatego tak istotne są regularne pomiary.

Diagnostyka

Pomiar gabinetowy i domowy – powtarzane w różnych porach dnia.
Holter ciśnieniowy (ABPM) – całodobowe monitorowanie.
Badania dodatkowe – EKG, morfologia, badanie moczu, profil lipidowy, ocena nerek.

Leczenie

Leczenie opiera się na dwóch filarach:

Modyfikacja stylu życia

Dieta uboga w sól (dieta DASH), ograniczenie alkoholu.
Redukcja masy ciała, aktywność fizyczna 30 min dziennie.
Zaprzestanie palenia tytoniu.

Farmakoterapia

Leki (np. inhibitory ACE, sartany, beta-blokery) dobiera lekarz indywidualnie.

Teleporada#umow">Teleporada czy wizyta domowa?

W wielu przypadkach kontrola ciśnienia i dostosowanie leczenia może odbywać się w formie teleporady. W sytuacjach nagłych, z wysokim ciśnieniem i objawami — konieczna jest szybka interwencja, czasem wizyta domowa lub wezwanie pogotowia.